TESTING
& ANALYSE

TESTEN

Deze test wordt uitgevoerd op een fietsergometer op de door ons voorgestelde locatie op uw eigen fiets,

Tijdens de test worden lactaat en/of VO2max geanalyseerd bij toenemende belasting.

Daarnaast worden je hartslag, vermogen, cadans en RPE nauwlettend opgevolgd.

Met deze gegevens kunnen we je huidige conditieniveau precies in kaart brengen, waaronder je vetdrempel (basisconditie), omslagpunt (anaerobe drempel) en VO2max. Dit resulteert, in combinatie met je persoonlijke trainingszones, in een op maat gemaakt trainingsadvies dat zowel je sterke als je zwakke punten belicht.

Prijs: € 150,-

Deze test wordt buiten op een looppiste uitgevoerd, waarbij tijdens een geleidelijk toenemende belasting over een afstand van 1200-1600 meter lactaat wordt genomen en geanalyseerd.

Gedurende de test worden je hartslag, snelheid, cadans, vermogen (optioneel) en RPE nauwkeurig gemonitord.

Op basis van deze gegevens kunnen we je huidige conditieniveau precies bepalen, inclusief je basisuithoudingsvermogen, intensief uithoudingsvermogen en maximale prestatie. Dit resulteert, in combinatie met je persoonlijke trainingszones, in een gericht trainingsadvies dat zowel je sterke als zwakke punten belicht.

Prijs: € 90

BOEK EEN TEST

ANALYSE

Coach2Peak biedt gedetailleerde trainings- en wedstrijdanalyse. Wij bieden extra ondersteuning voor coaches of sporters. We geven trainings- of wedstrijdfeedback op basis van jouw trainings- of wedstrijdgegevens.

VRAAG INFORMATIE

TESTING & ANALYSE

TESTEN

POWER-TEST

ANALYSE

TESTING
& ANALYSE