VOOR WIE?

Dit pakket is geschikt voor competitieve of  ambitieuze atleten die op zoek zijn naar up-level persoonlijke trainingsbegeleiding, data-analyse en opvolging. Dit is een ideaal pakket voor atleten die meer uit hun trainingen willen halen, dit zeer specifiek toewerkend naar een specifieke wedstrijd(en) of een specifiek doel. 

WAT KAN U VERWACHTEN?

U krijgt een eigen persoonlijk trainingsplan, jaarplanning / meerjarenplanning, een TrainingPeaks account dat dient als logboek voor uw trainingen, diepgaande trainingsdata-analyse, wekelijkse schema / wedstrijd besprekingen, en specifieke trainingen gebaseerd op uw persoonlijke voorkeuren en noden. Vershillend van het BASIC-pakket is dat er frequenter gecommuniceerd wordt. Daarnaast kunnen trainingen ook directer aangepast worden op basis van de diepgaande analyses. Alsook voorziet dit programma kracht- en core-stability trainingen, met als doel om uw prestaties te optimaliseren.